STARK IGEN EFTER SKILSMÄSSAN
Hitta tillbaka till dig själv – ett steg i taget.
Ett 10-veckors program för kvinnor 50+ som vill lämna sorgen och osäkerheten bakom sig, återfå sitt lugn och självförtroende – och börja skapa ett liv som känns meningsfullt igen.
I programmet får du stöd att:
✔ Släppa taget om det som varit utan att förneka det.
✔ Förstå och hantera dina känslor.
✔ Bygga upp självkänslan och tilliten till dig själv.
✔ Hitta glädjen, tryggheten och framtidstron igen.
Du behöver inte gå igenom det här ensam.
JA, DET VILL JAG HA!
Programmet är perfekt för dig som:
- Gått igenom en skilsmässa eller separation – nyligen eller för flera år sedan – och känner att du fastnat någonstans på vägen.
- Vill förstå och ta dig igenom känslorna, inte trycka undan dem.
- Längtar efter att känna dig hel, trygg och som dig själv igen.
- Ser värdet i att gå resan tillsammans med andra som förstår – utan att behöva förklara dig.
Nickar du till någon av dessa eller kanske känner du igen lite i varje?
Då är du på helt rätt ställe!
Programmet är däremot inte rätt för dig som:
- Befinner dig i akut kris eller mår så dåligt att du behöver vård – då vill jag att du söker professionell hjälp först, och du är varmt välkommen till en senare omgång.
- Letar efter en snabb fix – det här är en resa på tio veckor, och den kräver din närvaro.
- Inte känner dig redo att titta på det som gör ont – och det är helt okej, allt har sin tid.
läkning → identitet → framtid → varaktig förändring
I den här programmet får du utforska hur du kan:
-
* Bli mer känslomässigt fri efter din skilsmässa.
* Återknyta kontakten med dig själv och ditt självförtroende.
* Skapa förutsättningar för ett liv som känns meningsfullt för dig.
* Bygga en verktygslåda som kan ge stöd även framåt.
Låter det för bra för att vara sant? Det är det inte. Jag ser fram emot att få visa dig hur.
Med sina positiva, stödjande och peppande ord fick Marie mig att se mina inre styrkor och hur jag själv kunde påverka min förändring. Det fick mig att se vilka frågor jag skulle ställa till mig själv för att utvecklas.
Marie har verkligen varit ett stöd i min förändringsresa.
Efter vårt samarbete gick jag vidare med "kraft och stuns i steget"
Eleonor (En tidigare klient)
(med tanke på de känsliga ämnen min coaching berör har jag aldrig bild på mina klienter)
Möt den som byggt programmet
Hej, det är jag som är Marie!
Idag definieras jag inte av den smärtsamma skilsmässa jag gick igenom, utan av det jag byggde efter den när jag valde att lämna en trygg karriär, utbildade mig till coach och samtalsterapeut. Nu har jag i drygt tio år hjälpt kvinnor genom livets svåraste perioder.
Jag vet att läkning inte handlar om att glömma det som hänt, utan om att sluta låta det styra livet. Såhär gjorde jag;
- Jag valde mig själv.
- Jag bearbetade det som hänt.
- Jag byggde ett liv med mening och hjälper idag andra kvinnor att göra samma resa.
Jag är ett levande bevis på att det går att skapa ett nytt kapitel – även när jag trodde att det bästa redan låg bakom mig.
Det bästa är att det kan du också göra oavsett var du befinner dig just nu.
Men det var inte alltid så här...
Jag gick igenom en mycket smärtsam skilsmässa, förutom sorgen fanns svek, ekonomiska oegentligheter och en partner med psykisk ohälsa. Under tiden försökte jag hålla ihop vardagen för mina barn och vara en stark ledare på jobbet.
Jag hade en framgångsrik karriär som chef, men insåg efter skilsmässan att det inte längre stämde överens med den jag ville vara. Kortfattat kan jag säga att;
- Jag levde för andra.
- Jag överlevde min skilsmässa.
- Jag tappade bort mig själv.
Men som ni vet så handlar livet om så mycket mer, jag är stolt över de beslut jag tog då och hur jag nu använder mina kunskaper för att hjälpa andra kvinnor.
Är du redo att ta tag i ditt liv precis som jag gjorde?
Gå med i programmet Stark igen efter skilsmässan där du får verktygen att;
- Bli känslomässigt klar med din skilsmässa.
- Hitta tillbaka till dig själv och ditt självförtroende.
- Skapa ett liv du längtar efter att leva.
- Få verktyg som hjälper dig resten av livet.
DU ÄR REDO ATT STARTA DIN RESA? GÅ MED I PROGRAMMET NU.
TOTALT VÄRDE MED BONUSAR ÖVER 21 000 KR – DITT PILOTPRIS 8 995 KR
Tack för att du på ett enkelt och lugnt sätt ändå kunde få mig att känna en slags hoppfullhet för mig själv!
annika (tidigare klient)
(med tanke på de känsliga ämnen min coaching berör har jag aldrig bild på mina klienter)
läkning → identitet → framtid → varaktig förändring
"Stark efter skilsmässan"
PROGRAMMET SOM HJÄLPER DIG ATT KOMMA UT STARK, REDO ATT GÅ VIDARE I LIVET.
SJU VÄRDEFULLA MODULER
De sju modulerna reder ut känslor och ökar förståelsen om vad som händer i kropp och knopp vid en skilsmässa. De avslutande modulerna är byggda för att du ska känna att du är redo att ta dig an framtiden.
GRUPPCOACHNING VARANNAN VECKA
Inget är så nyttigt och klargörande som att, tillsammans med kvinnor i samma situation, få uppleva att man inte är ensam om det man känner. Här är det högt till tak och fritt att tala.
EN PRIVAT FACEBOOKGRUPP
Är bara till för dem som är med i programmet. Här finns utrymme för frågor, tips och gemenskap på olika sätt.
DU HAR LIVSLÅNG TILLGÅNG TILL PROGRAMMET
Så att du kan arbeta i din takt med modulerna och även gå tillbaka när din situation har ändrats.
Min unika modell för att komma ut ur en skilsmässa stark, redo att gå vidare.
Allt du behöver för att ta dig dit finns här.
Här nere ser du de första modulerna.
Modul 1
När livet rasar
Vi börjar där du är: mitt i det som känns omöjligt. Du får dina första verktyg för att stå stadigt när allt gungar.
Här hanterar vi de omedelbara känslorna som dyker upp och kroppen stressreaktioner.
Modul 2
Att förstå det som händer inom dig
Känslostormarna får namn och blir begripliga. Här möter du Känslokompassen för första gången.
Vad händer i kroppen och i den uråldriga reptilhjärnan.
Modul 3
Sorgen, att bära och förstå
Sorgen efter en skilsmässa är verklig, även om ingen utom du förstår.
Här hanterar vi acceptans, skillnaden mellan sorg och ilska och tittar på just din sorg/ilska ser ut.
Modul 4
Att släppa skuld och öppna upp för förlåtelse
"Borde jag gjort annorlunda?" Här arbetar vi med skulden och självkritiken, ofta den tyngsta ryggsäcken av alla.
Vi tar även upp självmedkänsla, skuldkänslor och acceptans. "Jag gjorde så gott jag kunde".
Ord från tidigare klienter:
Jag har blivit medveten om att det är prokastinering som skapar min egen oro och stress - helt i onödan...
"Citat från Åsa"
Jag har blivit stärkt i min självkänsla genom att Marie har utmanat mig, fått mig att vrida och vända på idéer och tankar så att jag kunde hitta min väg framåt.
"Citat från Lotta"
DU ÄR REDO ATT STARTA DIN RESA? GÅ MED I PROGRAMMET NU.
TOTALT VÄRDE ÖVER 21 000 KR – DITT PILOTPRIS 8 995 KR
FÖRUTOM DE BONUSAR DU SER OVAN SÅ KOMMER ÄVEN DENNA "SHOW UP" BONUS ATT DYKA UPP NÅR DU KÖPER PROGRAMMET.
Akutlådan
En digital verktygslåda för de svåraste dagarna - från femminutersövningar som lugnar till ett SOS-kort att spara i mobilen.(värde 995kr)
JAG ÄR REDO!
Allt det här får du med dig!
- Programmet startar med ett uppstartmöte den 27 augusti.
- En portal med 7 moduler där du arbetar självständigt med just dina utmaningar.
- 5 gruppcoachingträffar online – liten, trygg grupp om max 10 kvinnor
- Personligt onboardingsamtal med Marie, 45 min, vid programstart
- Workbook med övningar och teman för veckorna mellan träffarna
- Känslokompassen och livshjulet – två av programmets centrala verktyg
- Privat Facebookgrupp med stöd och gemenskap genom hela programmet
- Livstidstillgång till allt material
- Välkommen tillbaka till gruppcoachingen i kommande omgångar av programmet (i mån av plats)
Vanliga frågor:
Är det här programmet rätt för mig?
Vad händer om jag missar en gruppcoachning?
Jag skilde mig för flera år sedan – är programmet fortfarande relevant?
Hur mycket tid behöver jag lägga varje vecka?
Måste jag dela med mig av mitt privatliv i gruppen?
Vilka resultat kan jag förvänta mig?
Hur länge har jag tillgång till materialet?
Finns det möjlighet till delbetalning?
Har du fler frågor?
Kontakta mig då på mailadress hej@viktigasamtal.nu eller skicka ett meddelande på Messenger så hjälper jag dig så snabbt som möjligt!
Tidigare klienter säger:
Ett stort tack, Marie! Du har hjälpt mig att sålla i virrvarret av tankar, det har tagit tid men värt allt. "Så mycket wow på det alltså!"
"Citat från Carola."
Alla dessa fantastiska frågor som får mig att reflektera över mig själv!
"Citat från Åsa S ."
ETT (nåja!) sista ord från mig.
Nu har du kommit såhär långt och troligtvis finns ett intresse från din sida.
Jag har dock ingen önskan att sälja in detta program till dig om du inte är redo att göra jobbet
Men..fundera ett slag på vad det s.a.s. kostar dig att inte ta tag i det som bubblar och ibland skriker.
Du är värd så mycket mer!
JAG ÄR REDO!
Min trygghet till dig
Jag vet att det här är en investering och jag vet att pengar kan vara en öm punkt just nu. Därför vill jag att du ska kunna säga ja utan att känna att du riskerar något.
Så här enkelt är det:
Du har full ångerrätt i 14 dagar från din anmälan – och den gäller fullt ut även om programmet hunnit starta. Ångrar du dig mejlar du mig, så får du hela beloppet tillbaka. Inga formulär, inga frågor, inga skuldkänslor.
Efter de 14 dagarna är din plats din – och då är det min tur att hålla min del av löftet: tio veckor där jag följer dig hela vägen.
Nu är det dags för dig.
Det är så lätt att tänka - jag gör det sedan
"Kanske sen" – det är ett begripligt val.
Min erfarenhet är dock att vardagen tar över, hösten går och en dag är det ett år senare och livet ser exakt likadana ut.
För tiden läker inte det här av sig själv – det är inte tiden som läker, utan vad man gör med den.
Rent konkret finns pilotpriset och bonusarna bara den här omgången. Men det viktigaste du riskerar är inte pengar – det är att du går vidare utan att något förändrats.
Det här får du inne i kursen:
-
- 5 gruppcoachingträffar online i liten, trygg grupp (max 10 kvinnor)
- Personligt onboardingsamtal med Marie, 1:1
- 7 moduler för eget arbete – med workbook och Känslokompassen
- Eget halvtidssamtal 1:1, mitt i programmet
- Personlig skriftlig återkoppling på din Känslokompass
- Privat grupp med stöd genom hela programmet
- Brev till ditt framtida jag + Nystartslistan
- Livstidstillgång till allt material – och välkommen tillbaka i kommande omgångar
Sammanlagt värde över 21 000 kr · Ditt pilotpris: 8 995 kr
14 dagars full ångerrätt – gäller från köpdatum
Vi ses inne i kursen "Stark efter skilsmässan!"
/Marie
